講演レポート
【歩くを考える】 住吉 修 会員
11月19日 新郷公民館 新郷公民館ではコロナ後は視聴覚室から体育館を利用して講演会場を設営されており、 今回 …
【冷えと健康生活】 岡 章次 会員
11月18日 芝公民館 講演をした日が11月18日で、この日はボジョレー・ヌーヴォーの解禁日です。ワイン通の人 …
【脳・血流・認知症予防】 稲田美恵子 会員
11月 3日 西公民館 11月18日 芝公民館 2会場同じ内容で講演しました。 ゴルフボール２個を使って足裏マ …
【楽々ノルディック・ウオーキング ～生活のなかでウオーキングを～】 山下邦代 会員
11月3日 西公民館 コロナ禍を過ごされ、どうしても歩くことが減ってきた方もおいでではないでしょうか。今回、歩 …
【笑いヨガで超健康に】 新 トヨ子 会員
10月20日 中央ふれあい館 コロナの感染者も大分少なくなり、天候にも恵まれて良かったです。普段のモヤモヤを大 …
【フレイル予防で 介護生活をしない生き方、考え方】 平田修正 会員
10月15日 新郷公民館 当日は20名前後の方々がお越しで、熊木館長様もご熱心にお聞きいただきました。さてフレ …
