令和4年4月~令和5年3月までの埼玉県健康管理士会の講演を下記にご紹介します。 また各講演者の講演レポートはこちらでご覧下さい。
令和4年度 埼玉県健康管理士会講演
月 | 日 | 会場 | 講師 | 演題 |
4月 | 6日 | 西公民館 | 鈴木規子 | コミュニケーションと健康 |
田村欣也 | 朝起きてから寝るまでの健康生活 | |||
15日 | 新郷公民館 | 髙木薫 | もっと知ろう冷凍食品 | |
中村勇 | あなたの「健康法」正しいですか? | |||
19日 | 戸塚西公民館 | 清水美砂子 | 眠り上手になるために | |
佐藤玲子 | バランス食で延ばそう健康寿命 | |||
12日 | 芝公民館 | 海老名則子 | 年齢に因る物忘れと認知症のちがい? | |
佐々木育代 | フレイル予防 | |||
27日 | 中央ふれあい館 | 足立進一 | 健康づくりは血液から | |
小牟田健治 | 認知症にならないために | |||
5月 | 4日 | 西公民館 | 足立進一 | 食生活は血液から |
住吉修 | 歩くを考える | |||
17日 | 戸塚西公民館 | 海老名則子 | 年齢に因る物忘れと認知症のちがい? | |
中村勇 | できるだけガンにならない生活を送るには | |||
18日 | 中央ふれあい館 | 中村勇 | あなたの「健康法」正しいですか? | |
田村欣也 | 水の話~お風呂の効用と水の飲み方~ | |||
20日 | 新郷公民館 | 佐藤玲子 | バランス食で延ばそう健康寿命 | |
清水美砂子 | 健康寿命のカギは口腔ケアにあります | |||
6月 | 1日 | 西公民館 | 中村勇 | あなたの「健康法」正しいですか? |
中鉢芳子 | 医療よもやま話 | |||
15日 | 中央ふれあい館 | 鈴木規子 | コミュニケーションと健康 | |
高木薫 | もっと知ろう冷凍食品 | |||
16日 | 芝公民館 | 小牟田健治 | 認知症にならないために | |
中鉢芳子 | 医療よもやま話 | |||
17日 | 新郷公民館 | 山下邦代 | お家で簡単 筋活・腸活・骨活運動 | |
山下義尚 | 折り紙で認知症予防 | |||
21日 | 戸塚西公民館 | 佐藤衣代 | 体と水分・夏 | |
上原道康 | その健康情報信じて良いですか? | |||
7月 | 6日 | 西公民館 | 佐藤玲子 | バランス食で延ばそう健康寿命 |
高木薫 | もっと知ろう冷凍食品 | |||
12日 | 戸塚西公民館 | 田村欣也 | 朝起きてから寝るまでの健康生活 | |
住吉修 | 歩くを考える | |||
17日 | 新郷公民館 | 山下邦代 | お家で簡単 筋活・腸活・骨活運動 | |
山下義尚 | 折り紙で認知症予防 | |||
20日 | 中央ふれあい館 | 清水美砂子 | 眠り上手になるために | |
粟飯原智恵 | 気持ちいい!お家で簡単毎日ヨガ | |||
8月 | 3日 | 西公民館 | 佐藤衣代 | 体からの声を聞きましょう |
粟飯原智恵 | お悩み解消?!ヨガ | |||
16日 | 戸塚西公民館 | 佐々木育代 | フレイル予防 | |
山下義尚 | 足と靴の話 | |||
17日 | 中央ふれあい館 | 佐藤玲子 | バランス食で延ばそう健康寿命 | |
中鉢芳子 | 医療よもやま話 | |||
18日 | 芝公民館 | 髙橋潔 | 蕎麦を食べて健康を維持しよう | |
山下邦代 | お家で簡単 筋活・腸活・骨活運動 | |||
19日 | 新郷公民館 | 海老名則子 | 年齢に因る物忘れと認知症のちがい? | |
田村欣也 | 朝起きてから寝るまでの健康生活 | |||
9月 | 7日 | 西公民館 | 上原道康 | その健康情報信じて良いですか? |
稲田美恵子 | 脳・血流・認知症予防 | |||
13日 | 戸塚西公民館 | 高木薫 | もっと知ろう冷凍食品 | |
篠原由紀子 | 昔話でほっこりと、心をほぐしてリフレッシュ | |||
16日 | 新郷公民館 | 館野恵子 | 笑いの体操で心と身体を元気に | |
中村勇 | 自律神経「食って・寝て・遊ぶ」 | |||
21日 | 中央ふれあい館 | 岡章次 | 「じっとしている時間」を減らしましょう | |
髙橋潔 | 蕎麦を食べて健康を維持しよう | |||
10月 | 5日 | 西公民館 | 西山治子 | 季節の食養生~秋のすこやか薬膳」 |
山下邦代 | お家で簡単 筋活・腸活・骨活運動 | |||
18日 | 戸塚西公民館 | 館野恵子 | 笑いの体操で心と身体を元気に | |
上原道康 | 理解すれば、認知症は怖くない! | |||
19日 | 中央ふれあい館 | 上原道康 | その健康情報信じて良いですか? | |
住吉修 | 歩くを考える | |||
20日 | 芝公民館 | 高木薫 | もっと知ろう冷凍食品 | |
佐藤衣代 | 体からの声を聞きましょう | |||
21日 | 新郷公民館 | 小牟田健治 | 認知症にならないために | |
新トヨ子 | 笑顔で暮らす習慣づくり | |||
11月 | 2日 | 西公民館 | 中鉢芳子 | 睡眠 よもやま話 |
清水美砂子 | 眠り上手になるために | |||
16日 | 中央ふれあい館 | 足立進一 | 食生活は血液から | |
山下義尚 | 足と靴の話 | |||
18日 | 新郷公民館 | 藤本美枝 | 骨について知ろう | |
佐々木育代 | フレイル予防 | |||
22日 | 戸塚西公民館 | 岡章次 | 免疫のお話 | |
中村勇 | あなたの「健康法」正しいですか? | |||
12月 | 7日 | 西公民館 | 足立進一 | 健康づくりは血液から |
藤本美枝 | 骨について知ろう | |||
15日 | 芝公民館 | 岡章次 | 「じっとしている時間」を減らしましょう | |
館野恵子 | 笑いの体操で心と身体を元気に | |||
16日 | 新郷公民館 | 中鉢芳子 | 睡眠 よもやま話 | |
清水美砂子 | 眠り上手になるために | |||
20日 | 戸塚西公民館 | 佐藤玲子 | 黄信号では!高齢者の低栄養 | |
新トヨ子 | 笑顔で暮らす習慣づくり | |||
21日 | 中央ふれあい館 | 手塚典子 | 砂糖のはなし | |
幹マサエ | 健康でいるために | |||
1月 | 11日 | 西公民館 | 海老名則子 | 年齢に因る物忘れと認知症のちがい? |
新トヨ子 | 笑顔で暮らす習慣づくり | |||
17日 | 戸塚西公民館 | 中村勇 | 体の二大ストレス 糖化と酸化 | |
稲田美恵子 | 脳・血流・認知症予防 | |||
18日 | 中央ふれあい館 | 田村欣也 | 朝起きてから寝るまでの健康生活 | |
中村勇 | 自律神経「食って・寝て・遊ぶ」 | |||
20日 | 新郷公民館 | 岡章次 | 「じっとしている時間」を減らしましょう | |
2月 | 1日 | 西公民館 | 粟飯原智恵 | 気持ちいい!お家で簡単毎日ヨガ |
中村勇 | 体の二大ストレス 糖化と酸化 | |||
15日 | 中央ふれあい館 | 山下邦代 | お家で簡単 筋活・腸活・骨活運動 | |
新トヨ子 | 笑顔で暮らす習慣づくり | |||
16日 | 芝公民館 | 山下義尚 | 折り紙で認知症 | |
稲田美恵子 | 脳・血流・認知症予防 | |||
17日 | 新郷公民館 | 佐藤衣代 | 体からの声を聞きましょう | |
粟飯原智恵 | 気持ちいい!お家で簡単毎日ヨガ | |||
21日 | 戸塚西公民館 | 藤本美枝 | 骨について知ろう | |
住吉修 | 21世紀のウオ-キング | |||
3月 | 1日 | 西公民館 | 小牟田健治 | 認知症にならないために |
山下義尚 | 折り紙で認知症 | |||
14日 | 戸塚西公民館 | 岡章次 | 「じっとしている時間」を減らしましょう | |
山下邦代 | お家で簡単 筋活・腸活・骨活運動 | |||
15日 | 中央ふれあい館 | 藤本美枝 | 骨について知ろう | |
海老名則子 | 年齢に因る物忘れと認知症のちがい? | |||
17日 | 新郷公民館 | 稲田美恵子 | 脳・血流・認知症予防 | |
住吉修 | 歩くを考える |