令和6年度 講演予定表（中央ふれあい館）
会場：埼玉県 川口市 中央ふれあい館
日時：毎月第３水曜日 １０：００～１１：３０
| 月／日 | 講師名 | 演 題 |
| 4/24 | 小牟田健治 | 肩こりを治そう！ |
| 両角 佳子 | 夜のトイレは危険がいっぱい | |
| 5/15 | 佐藤 玲子 | ストップ低栄養 |
| 髙橋 潔 | もっと知ろう「糖尿病」 | |
| 6/19 | 中鉢 芳子 | 帯状疱疹 |
| 藤美 美枝 | 食の安心・安全について | |
| 7/17 | 田村 欣也 | 元気な人の起きてから寝るまで |
| 山下 義尚 | 脳活エクササイズシナプソロジー | |
| 8/21 | 中鉢 芳子 | 肺炎 |
| 粟飯原智恵 | 気持ちいい！お家で簡単毎日ヨガ | |
| 9/18 | 上原道康 | 高齢者にも腹八分目は必要ですか？ |
| 塚田 信敏 | 血糖値コントロール３つのポイント | |
| 10/16 | 小林 生夫 | 緑内障について |
| 西山 治子 | 季節の食養生（１） | |
| 11/20 | 海老名則子 | 孤食、個食そして共食の効用 |
| 高木 薫 | フレイル予防～運動編～ | |
| 12/18 | 西山 治子 | 季節の食養生（２） |
| 稲田美恵子 | 脳・血流・認知症予防 | |
| 令和7年 | ||
| 1/15 | 熊木 利治 | 健康長寿３つの柱 |
| 館野 恵子 | 笑って心を軽やかに | |
| 2/19 | 南野 和治 | シニアの後悔しない生き方 |
| 山本 恵子 | ヨ－ガと神秘 | |
| 3/19 | 小竹 治子 | 大災害時における健康 |
| 山下 邦代 | すぐに役立つ！転倒予防 | |
講演受付
一般の方の受講が可能です。（無料）
詳しくは下記のホームページをご参照下さい。
※予定に関しては、急遽変更になる場合もございますので、お越しの際は事前にご確認を頂きご来場下さい。
アクセス
住所：埼玉県川口市本町４－５－２６
