令和６年度 講演予定表（西公民館）
会場：埼玉県 川口市 西公民館
日時：毎月第１水曜日 10:30～11：40
| 月／日 | 講師名 | 演 題 |
| ４/３ | 手塚 典子 | 砂糖のはなし |
| 両角 佳子 | 夜のトイレは危険がいっぱい | |
| ５/１ | 小牟田健治 | 肩こりを治そう！ |
| 稲田美恵子 | 脳・血流・認知症予防 | |
| ６/５ | 髙橋 潔 | 高齢者の健康で楽しい食事について |
| 南野 和治 | シニアの後悔しない生き方 | |
| ７/３ | 小林 生央 | ストレス解消法について |
| 佐藤 玲子 | タンパク質食べて転ばぬ先の筋肉 | |
| ８/７ | 海老名則子 | 認知症に対しての接し方 |
| 山下 義尚 | 脳活エクササイズシナプソロジー | |
| ９/４ | 田村 欣也 | 水は早めにこまめに飲もう |
| 山下 邦代 | すぐに役立つ！転倒予防 | |
| １０/２ | 小林 生央 | 緑内障について |
| 髙橋 潔 | もっと知ろう「糖尿病」 | |
| １１/６ | 西山 治子 | 季節の食養生（１） |
| 高木 薫 | フレイル予防～運動編～ | |
| １２/４ | 中鉢 芳子 | 肺炎 |
| 粟飯原智恵 | 気持ちいい！お家で毎日簡単ヨガ | |
| 令和７年 | ||
| １/８ | 西山 治子 | 季節の食養生（２） |
| 館野 恵子 | 笑って心を軽やかに | |
| ２/５ | 中鉢 芳子 | 帯状疱疹 |
| 藤本 美枝 | 食の安心・安全について | |
| ３/５ | 小竹 治子 | 大災害時における健康 |
| 山本 恵子 | ヨ－ガと神秘 | |
講演受付
一般の方の受講が可能です。（無料）
詳しくは下記のホームページをご参照下さい。
※予定に関しては、急遽変更になる場合もございますので、お越しの際は事前にご確認を頂きご来場下さい。
アクセス
住所：埼玉県川口市飯塚２－３－３
