埼玉県健康管理士会は 「健康管理士一般指導員」による、国民健康づくり運動推進活動/講演活動を行っています。
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講演報告

【認知症にならないために】 小牟田健治 会員

4月27日 中央ふれあい館 小牟田健治 会員 講座のポイントとなる資料を配布。 以下(1~9)を解説 1.高齢 …

【年齢に因る物忘れと認知症のちがい?】   海老名則子 会員

4月21日 芝公民館 海老名則子 会員 人生100年と言われている昨今、健康長寿で人生を歩みたい。しかし歳を重 …

【フレイル予防〜社会参加〜】  佐々木育代 会員 

4月21日 芝公民館 佐々木育代 会員 フレイルとは虚弱という意味ですが、同じ80歳でも現役で仕事されている方 …

【眠り上手になるために】   清水美砂子 会員

4月19日 戸塚西公民館 清水美砂子 会員 何故、人は眠くなるのか? 疲れを感じて眠くなる『恒常性維持機構』と …

【 バランス食で延ばそう健康寿命 】   佐藤玲子 会員

4月19日 戸塚西公民館 佐藤玲子 会員 新型コロナウイルスが出てきて、まる2年過ぎていますが、まだまだ不安な …

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