講演者；平田修正会員
１２月１８日に久しぶりに「戸塚西公民館」にて講演を
させていただきました。当日は「稲田さん」「中鉢さん」「山岸さん」の
応援をいただきましてありがとうございました。ご来場のお客様は
２５名で男性はお１人でした。私の内容は「３つの大病を予防して
健康寿命を延ばすには？」ですが、３つとは、まず「認知症」ですが
今や４５０万人の方がなっており、近い将来７００万人以上になる
のではないかといわれております。誠に恐ろしい病気ですが、私は
「認知症予防トレーニング表」を用意いたしまして２５人の方に
やっていただきました。終了後回収して採点をいたしましたが、
全員合格でした。 次に「がん」についてですが、がん細胞は
毎日５０００個できますので、最大の予防は定期検診ですと
申し上げました。最近がん検診を受けましたか？と質問を
させていただいたところ数人の方の手があがりました。
３つ目は 一番怖い「脳梗塞の病気です」が前触れを発見する
ために「脳梗塞チェック」を会場におります全員で行いましたが
（目を閉じて両手を前に出し１０秒間）とにかく緊急時に救急車を
呼ぶということが絶対必要であると申しあげました。幸い全員
合格でした。他にも怖い糖尿病や他の病気がたくさんありますので、
また お風呂などの際や、また突然死などもありますので、どんなに
元気な人でも決して油断をしないでくださいと、そしてこれらの
ことを身近な若い世代の方にお伝えくださいと申しあげ
とにかく「天寿」をまっとうできますようにと心より祈っておりますと
講演を終わりました。
