講演会
【講演レポート】講演テーマ：健康寿命とバランス食～上手に適量食べて健康に～
2015年6月28日 講演レポート
講演者：佐藤玲子 会員 ５月１９日戸塚西公民館で講演しました。２年前に講演した時に卵１個を基準にして食品の摂取 …
【講演レポート】講演テーマ：貯筋を増やして寝たきり予防
2015年6月28日 講演レポート
講演者：佐々木育代 会員 5月14日（木）新郷公民館で講演させていただきました。「貯筋を増やして寝たきり予防」 …
【講演レポート】講演テーマ：健康長寿を目指しましょう！
2015年6月28日 講演レポート
講演者：長谷部美紀代 会員 ゴールデンウィークの最終日でしたが大勢のご参加をいただき感謝いたしました。 テーマ …
【講演レポート】講演テーマ：寝込まない元気な体づくり
2015年5月28日 講演レポート
講演者：大嶌悠美生 会員 ４月２１日（火）川口市立戸塚西公民館の「若返り健康講座」で講演をさせていただきました …
【講演レポート】講演テーマ：「心の健康が人生を豊かにする」 ～小さな楽しみ、小さな喜び、小さな好奇心～
2015年5月28日 講演レポート
講演者：斉藤 常夫 会員 4月1日、西公民館の「若返り健康講座」で講演させていただきました。 まず、テーマにつ …
