講演レポート
【血糖値コントロール3つのポイント】 塚田 信敏 会員
2月21日 川口市立新郷公民館 塚田 信敏 会員 最初は血糖値の説明から入り、高血糖値が続く事による弊害、糖尿 …
【シニアの後悔しない生き方】 南野 和治 会員
2月19日 川口市立中央ふれあい館 南野 和治 会員 シニアの大部分の方の願いは、いくつになっても元気で長生き …
【ヨーガと神秘】 山本 恵子 会員
2月19日 川口市立戸中央ふれあい館 山本 恵子 会員 神秘＝ミステリアス「人体にはそれ自体健康で正常にする神 …
【脳活エクササイズシナプソロジー】 山下 義尚 会員
2月18日 川口市立戸塚西公民館 山下 義尚 会員 みなさん、１～１５までの数を、声を出して数えながら足踏みを …
【人は植物に生かされている ～野菜の持つ抗酸化力と食物繊維】 岡 章次 会員
2月18日 川口市立戸塚西公民館 岡 章次 会員 この日は立春も過ぎ、春らしい陽気になってきまし …
【笑いと健康】 舘野 恵子 会員
2月14日 川口市立新郷公民館 舘野 恵子 会員 「いつまでも元気でいたい、健康でいたい」ということは誰もが願 …
