講演レポート
【「感じる」と「考える」 ～指遊びで脳を活性化する～】 小林生央 会員
【「感じる」と「考える」 ～指遊びで脳を活性化する～】 12月６日 西公民館 小林生央 会員 １ 皆 …
【やってみよう！認知症予防体操】 髙木 薫 会員
埼玉県老連「健康づくり大学」 【やってみよう！認知症予防体操】 12月6日 髙木 薫 会員 人生100年時代、 …
【質の良い睡眠で、のばそう健康寿命】 中鉢芳子 会員
埼玉県老連「健康づくり大学」 【質の良い睡眠で、のばそう健康寿命】 12月6日 中鉢芳子 会員 健康を維持しな …
【在宅での転倒予防】 立山よ志子 会員
埼玉県老連「健康づくり大学」 【在宅での転倒予防】 11月28日 立山よ志子 会員 高齢者の寝たきりになる原因 …
【お家で簡単毎日ヨガ】 粟飯原智恵 会員
越谷市新方公民館「いきいき学級」 【お家で簡単毎日ヨガ】 12月8日 粟飯原智恵 会員 気温の安定しない今年の …
【快い目覚めから良い睡眠へ】 田村欣也 会員
越谷市新方公民館「いきいき学級」 【快い目覚めから良い睡眠へ】 12月1日 田村欣也 会員 公民館は素敵な …
