埼玉県健康管理士会は　「健康管理士一般指導員」による、国民健康づくり運動推進活動／講演活動を行っています。
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講演会

【転倒は要介護の一歩手前】　　 立山よ志子 会員

2025年3月4日

1月31日 川口市立新郷公民館 立山よ志子 会員 2025年問題…国民の5人に1人が75歳以上の後期高齢者（超 …

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イラスト　転倒　老人　ねたきり　「ぬかづけ」

【いつまでも脚腰を丈夫に】 　 山下 義尚 会員

2025年2月5日

1月31日 川口市立新郷公民館 山下 義尚 会員 令和5年度の65歳以上の高齢者は、約3600万人です。その …

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【ストップ低栄養】 　 佐藤 玲子 会員

2025年2月5日

1月24日 川口市立新郷公民館 佐藤 玲子 会員 参加者の皆さんはとてもお元気な方達ばかりでしたが今や人生10 …

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【孤食、個食そして共食の効用】 　 海老名 則子 会員

2025年2月5日

1月24日 川口市立新郷公民館 海老名 則子 会員 今の時代は夫々の環境、時間、好みがはっきりして、色々な所に …

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【健康のために知っておきたい知識と 身に付けたい習慣】 　 塚田 信敏 会員

2025年2月5日

1月21日 川口市立戸塚西公民館 塚田 信敏 会員 まず私達に必要な７つの栄養素、炭水化物、タンパク質、脂質、 …

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【お家でできる寛ぎのヨーガ】 　 山本 恵子 会員

2025年2月4日

１月21日 川口市立戸塚西公民館 山本 恵子 会員 寒くて外出の機会が減ると運動不足で関節の可動域が狭くなりま …

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